妊娠期胆汁淤积症有什么表现?瘙痒是胆汁淤积的首发症状吗?

医学科普人 编辑
博禾医生 | 消化内科
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关键词: #妊娠 #妊娠期

妊娠期胆汁沉积是一种只发生在妊娠期的疾病,在妊娠终止后会消退。妊娠期胆汁沉积在黄疸前,会有瘙痒症状,黄疸多为轻度或中度,妊娠中晚期全身瘙痒,夜间更严重,无特异性皮疹。

妊娠期胆汁沉积是妊娠期间的一种特殊疾病,是妊娠期间特有的重要并发症,主要发生在妊娠晚期。该病主要危害胎儿,导致胎儿窘迫、死产甚至死产。妊娠期胆汁沉积显著增加了围产儿的患病率和死亡率。妊娠期胆汁沉积是导致围产儿死亡率增加的主要愿望之一。该病的发生有明显的地域和种族差异。在国外,智利和瑞典的发病率最高,重庆和中国的伤害发病率相对较高。

雌激素作用因素、遗传因素、环境因素和药物因素是妊娠期胆汁沉积的主要原因。孕妇怀孕期间雌激素水平显著增加,会导致胆酸代谢紊乱、胆汁流出受阻、胆汁回流增加。遗传因素主要是,如果患者的母亲或姐妹在怀孕期间胆汁淤积,孕妇胆汁淤积的发病率将显著增加。冬季疾病发病率高于夏季,重度和地域差异明显。肾移植后服用硫唑嘌呤时,药物因素主要是胆汁淤积。

瘙痒是妊娠期胆汁沉积的主要临床症状。瘙痒早期,手掌、脚掌或肚脐周围的瘙痒会逐渐加重到四肢、躯干和面部。瘙痒程度不一致,晚上瘙痒会加重,严重时会导致失眠。70%的医生瘙痒主要发生在妊娠晚期,少数在妊娠中期瘙痒,瘙痒大多在分娩后24小时到48消失后缓解,少数一周后,瘙痒无原发性皮肤损伤,但由于瘙痒使患者抓挠皮肤,使其下划线划痕,批复活检无其他异常表现。除瘙痒外,还会出现黄疸,发病率为20%至50%,绝大多数为轻度黄疸。少数患者会呕吐、恶心、食欲不振、腹痛和腹泻。

该病需要治疗。治疗主要是缓解瘙痒症状,降低孕妇血胆酸水平,改善肝功能,延长妊娠周,改善妊娠结果。患有这种疾病的孕妇必须每天低脂饮食,适当休息,每天吸氧三次,每次半小时。在治疗疾病时,应根据具体情况进行分析和治疗,甚至考虑在严重情况下暂停妊娠。

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门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

1、蛋黄中含有丰富的卵磷脂

很多人因为担心胆固醇高而不敢吃蛋黄,这其实是个误区。对于大多数中老年人来说,适量摄入蛋黄对大脑健康至关重要。蛋黄中富含的卵磷脂在体内可以分解产生胆碱,而胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料。乙酰胆碱是大脑中负责传递记忆和思维信号的关键神经递质。如果体内胆碱不足,神经信号的传递就会变慢,人容易出现反应迟钝、记忆力减退的情况。医生建议,如果没有特殊的血脂代谢疾病,每天吃一个煮鸡蛋或蒸蛋羹,是补充胆碱最经济实惠的方法。烹饪方式尽量选择水煮或清蒸,避免高温油炸破坏营养成分,这样既能保证营养吸收,又不会增加肠胃负担。

二、深海鱼类提供大脑必需脂肪酸

2、Omega-3 脂肪酸保护神经细胞

除了胆碱,大脑细胞的膜结构还需要优质的脂肪酸来维持完整性。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,这种物质被称为大脑的“黄金”。它能够减少脑部的炎症反应,促进神经细胞的生长和修复,与胆碱协同作用,共同维护认知功能。很多研究数据表明,长期规律食用深海鱼的人群,认知能力下降的速度明显慢于很少吃鱼的人。对于住在内陆或不方便购买新鲜深海鱼的朋友,可以选择正规渠道的鱼油补充剂,但最好还是通过食物摄取。每周安排两到三次鱼肉餐,清蒸或炖汤都是不错的做法,尽量少吃熏制或腌制的鱼类,以免摄入过多的盐分影响血压。

三、豆制品蕴含植物性卵磷脂

3、大豆异黄酮辅助调节代谢

对于不吃肉蛋奶或者对动物性食物有顾虑的中老年人,豆制品是极佳的替代品。豆腐、豆浆、豆干等大豆制品中,同样含有大量的植物性卵磷脂和大豆蛋白。这些成分在体内也能转化为胆碱,支持神经系统运作。此外,豆制品中的大豆异黄酮具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,减缓