大拇指肿了怎么消肿

大拇指肿了可通过冷敷、抬高患肢、药物消肿、固定制动、手术治疗等方式缓解。大拇指肿胀可能与外伤、感染、关节炎、痛风、腱鞘炎等因素有关。
急性期肿胀可立即用冰袋包裹毛巾冷敷患处,每次10-20分钟,间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减少渗出,适用于扭伤、撞击等外伤初期。注意避免冻伤皮肤,开放性伤口禁用。
将手部垫至超过心脏水平,利用重力促进静脉回流。可与冷敷同步进行,尤其适合伴有淤青的外伤性肿胀。夜间可用枕头固定抬高手臂,持续抬高效果更佳。
遵医嘱使用地奥司明片改善微循环,外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂消炎镇痛。痛风急性发作可口服秋水仙碱片,细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾片。药物需排除过敏史及禁忌证。
疑似骨折或严重扭伤时,用铝制指托或夹板固定拇指指间关节。腱鞘炎患者应避免反复抓握动作,必要时佩戴护具限制活动2-3周,防止炎症加重。
化脓性感染需切开引流,慢性腱鞘炎可行腱鞘松解术。痛风石造成关节畸形或骨折移位明显时,需进行清创或内固定手术。术后需配合康复训练恢复关节功能。
肿胀持续加重或伴随发热、剧烈疼痛时需及时检查。日常避免过度使用拇指,提重物时注意姿势。控制高嘌呤饮食预防痛风发作,糖尿病患者需警惕感染风险。恢复期可进行拇指屈伸训练,用温水浸泡促进血液循环。