肩膀痛最常见的原因就是肩周炎吗？肩周炎恢复期需要注意什么？

肩膀痛最常见的原因就是肩周炎，在中老年人中肩周炎很常见，肩周炎有急性的，慢性的，疼痛是肩周炎最典型的症状，治疗肩周炎可以采取保守治疗，平时多锻炼。

急性期疼痛是急性期肩周炎患者的主要临床表现，多由气候变化或疲劳引起。肩关节周围阵发性疼痛，疼痛严重，夜间加重，甚至影响睡眠。疼痛范围广，肩关节附着有明显的压痛。肌肉痉挛急性期肩周炎患者在剧烈疼痛同时可伴有局部肌肉痉挛表现，主要是由于局部急骤而剧烈的疼痛反射性的引起肌肉痉挛症状。活动受到肩关节各方向的主动和被动活动的限制。当患者的肩膀被拉扯时，也会引起剧烈疼痛，可以辐射到颈部和肘部，甚至不同层次的三角肌萎缩。

2、肩周炎患者缓解期压痛，虽然肩痛会逐渐减轻或消失，但局部压痛仍明显，压痛范围较广。急性期肌肉保护性痉挛引起的关节僵硬和关节挛缩功能障碍的发展。在此期间，肩关节活动严重受限，肩关节周围软组织粘连广泛，肩关节挛缩僵硬，逐渐加重冻结状态。肩关节各方向的活动范围明显低于正常人。在严重的情况下，肩肱关节胸壁关节的活动才能完全消失。肌期肌肉萎缩可出现轻度肌肉萎缩，多见于三角肌、肩胛带肌、冈上肌、冈下肌，尤其是三角肌的废用性萎缩。

3.恢复期肩周炎患者的疼痛可以基本消失。有些患者会有轻微的疼痛，肩关节会慢慢松弛，肩关节的活动也会逐渐增加。少数患者恢复后仍有运动功能有限的症状。