健康资讯

查疾病找医生找医院

首页 > 健康生活 > 生活保健

防晒霜涂抹的正确步骤是怎样的？秋冬最佳防晒值是多少？

生活保健编辑

417次浏览发布时间：2022-11-06 15:43:22

关键词： #防晒

防晒霜涂抹的正确步骤

洗脸后，先按日常护理程序进行面部保养，然后将防晒霜均匀抹于脸部，脖子、下巴、耳朵等地方，注意防晒霜防晒不要揉，要用拍的，因为防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效，涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸，涂防晒霜约半小时后，再出门。

秋冬最佳防晒值是多少

防晒霜应该根据当天在外的活动内容来选择，这一点非常的重要，因为它决定出门该使用多高SPF值的防晒品。SPF值代表防晒的有效时长，如果是上下班，使用SPF15左右的即可;如果是冬季出游，则要选择SPF30防晒霜。此外，由防晒系数过高的产品，相对而言质地也会比较油腻、厚重，会容易产生阻塞毛孔的现象，只是由于夏日阳光实在是猛烈，所以我们才不得不挑那些接近半百的防晒倍数了。那么到了秋冬，由于阳光确实没那么夸张了，而毛孔又因为热胀冷缩而比夏天时小了一些，为防止堵塞毛孔，是可以把倍数降下来，给肌肤一些喘息机会了。

防晒

上一篇：冬天晚上空调开几个小时比较好？热空调吹多了会不会上火？

下一篇：秋冬室外用多少倍的防晒？不同地区防晒用多少倍的？

延伸阅读

白癜风患者可以用防晒霜吗

白癜风患者可以用防晒霜吗

白癜风患者一般是可以用防晒霜的。一、可以使用白癜风是一种由于黑色素细胞被破坏导致皮肤出现白斑的疾病。如果患者的病情比较轻，并没有影响到正常的生活和工作，而且身体也没有出现其他不适的症状，这种情况一般是不需要特殊治疗的，但是要做好防晒措施，出门时尽量涂抹一些防晒霜，避免紫外线长时间照射，以免加重病情。

#白癜风 #防晒

孩子患上的白癜风需要防晒吗

孩子患上的白癜风需要防晒吗

通常情况下，白癜风患者是建议进行日常防护措施来避免日晒损伤皮肤。因为阳光中的紫外线会刺激到患者的黑色素细胞，并且还会加重病情。1、原因：白癜风是一种常见的后天性色素脱失性疾病，在临床上表现为局限性的或泛发性的白斑，其发病机制尚不明确，可能与遗传因素有关。由于白癜风患者体内黑素细胞被破坏，导致局部出现

#白癜风 #防晒

丘疹性荨麻疹要防晒吗

丘疹性荨麻疹要防晒吗

通常情况下，丘疹性荨麻疹患者需要进行适当防晒。因为紫外线照射可能会导致皮肤出现红肿、瘙痒等不适症状。丘疹性荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，在临床上主要是由于昆虫叮咬后引起的局部变态反应所引起的一种疾病。主要表现为风团样皮损，并伴有剧烈瘙痒的症状。如果在日常生活中不注意做好个人防护措施，则会导致病情加

#麻疹 #荨麻疹

大宝防晒霜怎么样

大宝防晒霜怎么样

说到夏天，脑海中就会浮现出炎炎烈日和烈日下被晒伤的皮肤。所以，在夏天最需要的保护就是防晒。在各种防晒产品中，大宝防晒霜是不可忽视的一个产品，下面就来了解一下大宝防晒霜的宝贵之处。一、价格美丽大宝防晒霜最突出的优势之一就是价格实惠。作为一款国产产品，其价格在同类防晒品牌中颇有竞争力，在同等防晒水平下，

防晒霜对鱼鳞病有保护作用吗夏季应该如何护理鱼鳞病

防晒霜对鱼鳞病有保护作用吗夏季应该如何护理鱼鳞病

如何护理夏季鱼鳞病？鱼鳞病是一种非常常见的皮肤病，它困扰着许多患者，严重危害了患者的健康。鱼鳞病的特点是冬季症状严重，夏季症状轻，但夏季也应注意护理措施，不容轻视。那么，如何照顾夏季鱼鳞病患者呢？让我们来看看专家们说了什么。夏季如何护理鱼鳞病涂抹一些防晒霜对皮肤有很好的保护作用，但要注意选择有效、持

#护理 #防晒

防晒霜涂抹的正确步骤是怎样的？秋冬最佳防晒值是多少？

防晒霜涂抹的正确步骤是怎样的？秋冬最佳防晒值是多少？

防晒霜涂抹的正确步骤洗脸后，先按日常护理程序进行面部保养，然后将防晒霜均匀抹于脸部，脖子、下巴、耳朵等地方，注意防晒霜防晒不要揉，要用拍的，因为防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效，涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸，

秋冬防晒用30倍还是50倍？防晒霜可以防辐射吗？

秋冬防晒用30倍还是50倍？防晒霜可以防辐射吗？

秋冬防晒用30倍还是50倍视情况而定。1、不同防晒指数的防晒霜不仅说明防晒霜的防晒强度，并且还说明防晒时长的不同，所以秋冬是30倍还是50倍的防晒霜要视不同情况而定的。2、如果是长期待在室内的话，选择30倍防晒霜的就足够了，或者皮肤肤质不好，有长痘、毛孔粗大、出油等问题，用30倍的防晒霜会更加轻薄、透气。3、如果长期待

#防晒 #防辐射

秋冬室外用多少倍的防晒？不同地区防晒用多少倍的？

秋冬室外用多少倍的防晒？不同地区防晒用多少倍的？

秋冬室外用多少倍的防晒SPF20-25。长期在室外工作的人，可以涂抹SPF20-25的防晒，要知道，皮肤暴露在阳光下的时间越久，防晒失效的就越快，如果本身涂的还是低倍数的防晒，那么能够起到的防晒效果就更小了，因此，在室外工作的人一定要更加注意好防晒哦。不同地区用多少倍的防晒海拔越高的地方，紫外线越强，因此根据不同地区，

秋冬用防晒霜的好处是什么？选择隔离或防晒霜要根据不同需求

秋冬用防晒霜的好处是什么？选择隔离或防晒霜要根据不同需求

秋冬用防晒霜的好处抵抗各种强度的紫外线。防晒霜的主要作用就是防晒、保护皮肤、抵御紫外线，在秋冬季节，紫外线的强度不高，但是也分地区，海拔越高的地区紫外线越高，而防晒霜的防晒功能更加专业，就防晒倍数而言就有SPF20、SPF30、SPF50、SPF70等，能够应对不同强度的紫外线，对皮肤实施更好的防晒保护。针对不同需求选择隔离

冬天防晒指数多少好？怎么选择冬季防晒霜？

冬天防晒指数多少好？怎么选择冬季防晒霜？

冬天防晒指数多少合适冬天用的防晒霜指数不必太高。冬季使用的防晒霜在SPF25左右的就可以了，冬天用防晒指数太高的防晒霜会伤害到皮肤，SPF25左右的防晒霜就比较合适了。冬季防晒霜怎么选择冬季天气干燥，用的防晒霜要以清爽和滋润为主。冬天皮肤本来就干就不要用一些很干的防晒霜了，推开也难，很容易卡粉，所以，冬天宜用清

秋冬用多少倍的防晒霜好？怎么选秋冬防晒霜倍数？

秋冬用多少倍的防晒霜好？怎么选秋冬防晒霜倍数？

秋冬用多少倍的防晒霜好15-20倍的防晒霜就够了。秋冬紫外线较弱，没有夏季那么强，用15倍或20倍的防晒霜就够了，15-20倍的防晒霜也能起到很好的防晒作用，并且低倍数的防晒霜更加轻薄，对皮肤的刺激小，安全性会更高，秋冬季节本身就是皮肤容易过敏的季节，因此在化妆品选择上，应以安全性为第一要素。秋冬防晒霜倍数怎么选不管

冬季防晒要注意什么？冬季防晒的方法有哪些？

冬季防晒要注意什么？冬季防晒的方法有哪些？

冬季防晒要注意什么呢1、每天都要使用具有晒后修复的功效的美白防晒精华，为肌肤美白补水，能够缓和晒后受损的皮肤。2、每天适当的按摩脸部肌肤，可以促进脸部的新陈代谢以及血液循环，有美白的功效。3、外出前20分钟就要涂抹好防晒霜，让肌肤有足够的时间吸收防晒霜中的营养成分，达到最佳的防晒效果。冬季防晒的方法有什么

点击加载更多

相关问答头条推荐

不知道阳痿吃什么药？先来科学认识ED

要说对男性最容易造成打击的事情,并非繁重的工作压力或琐碎糟心的生活,而是“为爱鼓掌”不和谐。很多男性一旦有了小兄弟不够硬、没发射就软了,或者根本就硬不起来的阳痿经历,自信心就很容易被打击,还可能会影响

天气变暖为什么高血压降低了？什么情况下需要调整降压药？

天气变暖为什么高血压降低了？什么情况下需要调整降压药？

有患者问我，最近天气转暖了，他的血压一直都维持在较低的水平，他准备把降压药物减一减。如果天气转暖，血压一直偏低，是不是高血压痊愈了?能不能停了降压药?

经常半夜醒可能是肝火旺？医生教你3个动作轻松调理！

经常半夜醒可能是肝火旺？医生教你3个动作轻松调理！

常在夜间1至3点醒，原因很多，也可能是肝不好。如果肝经气血通畅，心神得到滋养，就睡得安稳，但如果肝郁，气血不通，肝郁化火，肝火太旺，火气扰动心神，就会总在这个时间醒，而且还会口干口苦，心神烦躁，或者出现心慌和心跳加快，这种情况就需要疏肝解郁，或者清肝泻火，以安养心神。

ECMO辅助下多学科团队保驾护航树兰医疗旗下医院完成“不可能的任务”

疑难复杂肝移植手术主要有三类：一类是原发疾病重，同时合并其他重要脏器功能损伤的。比如像这位宋先生，肝衰竭又合并严重心脏基础疾病，这样的病例不仅难度更高，而且术后更容易发生并发症。

世界炎症性肠病日｜溃疡性结肠炎吃什么营养食品有助于快速康复？

世界炎症性肠病日｜溃疡性结肠炎吃什么营养食品有助于快速康复？

5月19日世界炎症性肠病日即将到来，可炎症性肠病（溃疡性结肠炎和克罗恩）的发病率和癌变率还是逐年攀升，已经不少名人明星因大肠癌不幸去世，或因溃疡性结肠炎不得不远离公众视野。溃疡性结肠炎就真的那么可怕吗？

缓解久蹲厕所的困扰，益生菌哪个牌子好呢？

缓解久蹲厕所的困扰，益生菌哪个牌子好呢？

lifespace益倍适小蓝条是一款专为关爱肠道健康而研发的益生菌产品，受到众多消费者的青睐。它添加了15种进口优质菌株，包括鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、干酪乳杆菌等多种明星菌株。这些菌株各具特色，能够协同作战，共同呵护肠道菌群的平衡。

美哈医药集团：科技智造，私护行业先锋

美哈医药集团：科技智造，私护行业先锋

美哈医药集团始终致力于以科技创新为旗帜推动产学研结合，是“新质生产力”有力贡献者，抗(抑)菌用品、消杀用品、卫生用品、医疗器械等领域知名源头厂家，以及当之无愧的科技智造引领者、私护行业先锋。

蛭柔：坚持健康养生赋能加盟伙伴逐梦美好未来

蛭柔：坚持健康养生赋能加盟伙伴逐梦美好未来

健康养生作为一种追求健康、提高生活质量的重要方式，受到了越来越多人的青睐。蛭柔生物科技有限公司（以下简称“蛭柔”）便紧扣时代走向和民众需求，遵循“养生还原健康”的理念，专注打造天然水蛭素血液排毒特色养生项目

以专业美学塑造自然美，医美行业已步入审美素养主导新阶段！

以专业美学塑造自然美，医美行业已步入审美素养主导新阶段！

近年来，中国医美行业呈现蓬勃发展的态势，受到消费者对外貌美的追求不断提高以及医疗美容技术不断进步和创新的影响，中国医疗美容市场已经成为全球最大的医疗美容市场之一。

城中之城：赵行长稳住！视网膜色素变性还可以这样治疗

城中之城：赵行长稳住！视网膜色素变性还可以这样治疗

原发性视网膜色素变性也称为毯层视网膜变性，是一种进行性、遗传性、营养不良性的不可逆退行性病变，主要表现为慢性进行性视野缺失，夜盲，色素性视网膜病变和视网膜电图异常，最终可导致视力下降，日渐走向失明。

专家观点

健康视频

空腹血糖7一8之间不管能行吗？空腹血糖高应该怎么办

2022-07-29 12:29:10

糖尿病人血糖控制在什么范围较好？糖尿病病人血糖标准范围是多少

2022-08-12 10:24:47

一夜之间喉咙痛咽口水都痛怎么办？一觉醒来喉咙疼痛一招立马见效

2022-08-23 11:47:21

最新推荐

甲状腺癌导致头疼吗学生怎样去除狐臭腋臭味道出血性痔疮用什么药好的快甲状腺癌次全切寿命初期痔疮一般多久复发一次登革热打针后几天再化血自闭症属不属于残疾人范畴甲状腺癌半切吃什么登革热病毒携带者怎么办鼻炎咽炎好了之后咳嗽有痰自闭症孩子会和家人交流吗甲状腺癌带管状腺癌自闭症孩子的动作不协调吗白癜风患者擦什么药膏好除了便血其他正常直肠癌怎样治疗白血病脑部出血小孩癫痫又咳嗽吃什么药甲状腺癌不能扩散吗脚背上白癜风有什么危害鼻炎激光治疗是怎么回事脚上白癜风该如何治疗呢鼻炎药喷剂喷多了怎么办大便出血不痛没痔疮怎么办咽炎有什么症状病因有哪些小孩癫痫有频繁发作期吗登革热病毒入侵吞噬细胞后颈处白癜风有什么危害甲状腺癌吃东西过敏自闭症通过训练可以改变吗冬季治疗白癜风效果好吗健胃十味丸的后遗症有哪些健胃十味丸有不良反应吗仙茸壮阳口服液一疗程多少仙茸壮阳口服液的适合什么人群金胃泰胶囊能长期用吗金胃泰胶囊有哪些不良反应枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性枫蓼肠胃康颗粒的主要成分元胡止痛滴丸有什么作用元胡止痛滴丸有什么注意事项复方氯己定含漱液(金口馨)的说明书复方氯己定含漱液的功效赖氨葡锌颗粒(多硒)的说明书介绍赖氨葡锌颗粒功能主治蛋白琥珀酸铁口服溶液要吃多久才见效老年患者可以服用吗胆舒软胶囊要服用多长时间才见效胆舒软胶囊孕妇能吃吗盐酸酚苄明片规格有哪些吗盐酸酚苄明片的价格是怎样的