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防晒霜多久补一次

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防晒

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防晒霜多久补一次

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杜永杰

杜永杰临汾市人民医院副主任医师

根据紫外线照射程度和防晒霜效果的不同，防晒霜通常需要每2小时到4小时补涂一次，以确保有效防护皮肤免受紫外线伤害。具体补涂频率需根据个人实际情况调整，以保证防晒效果。高质量的防晒霜可以维持4小时的防护效果，而效果一般的则建议每2小时补涂一次。防晒霜能有效防止紫外线导致的皮肤损伤，如色斑，同时补水也是保持肌肤健康的关键。因此，合理选择和适时补涂防晒霜，是日常护肤中保护皮肤免受紫外线伤害的重要步骤。

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