子宫肌瘤对饮食有什么要求？子宫肌瘤会导致月经过多吗？

妇科编辑

107次浏览发布时间：2022-11-11 17:26:28

关键词： #月经过多 #月经

子宫肌瘤患者应该注意什么饮食？俗话说：疾病来自口腔。人们不注意饮食和不规律现在已经导致了疾病的一个重要原因，特别是女性朋友，必须更加注意饮食的调整和规律，也要注意自己的健康，那么子宫肌瘤患者应该注意什么呢？

子宫肌瘤是由内分泌紊乱刺激引起的，在生活中要多注意合理的饮食来调节内分泌，对子宫肌瘤患者非常有益。

1.术后多吃易消化的食物，如牛奶、鸡、鸡蛋、猪肉、鱼、豆腐等。多吃粗纤维食物可以增强胃肠运动。

2.对于年老体弱的人，应适当食用流质和半流质食物，以便于消化。如莲藕粉、橙汁等，或选择瘦肉或鲜鱼汤，既能保证营养，又能增进食欲，患者很快康复。

3.不要吃辛辣刺激性食物和碳酸饮料

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4.不要吃龙眼、红枣、阿胶、蜂王浆等热、凝血、含激素的食物。子宫肌瘤患者饮食要清淡，尽量不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等发料。

专家告诉你，子宫肌瘤患者吃什么？

【1】补气理中汤

配料：黄芪20克，党参12克，淮山药20克，川断肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。

制作方法:先将牛肉切成块，在锅中用水煮沸，捞出浮沫；黄芪、党参、川断、杜仲、山药，用纱布包成药包，放入牛肉锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱，中火炖1小时，捞出药包，加入味精调味，再煮15分钟。

功能:补气升阳，补肾理冲。本餐采用党参、黄芪，益气升阳；山药，健脾健中，滋阴润燥；杜仲、川断，补肝肾，调节器补冲任；牛肉，补中土，健脾胃，补蛋白。因此，这种汤有助于子宫肌瘤导致月经过多、疲劳、肤色不好的人康复。

苏芎猪肉汤

配料：苏木12克，川芎10克，香附6克，黑木耳30克，穿山甲片3克，猪肉250克。

制作方法：黑木耳、水发、洗净；猪肉，切块，焯水去泡沫；苏木、川芎、香附、穿山甲，用纱布包裹，扎紧。将药包、猪肉、黑木耳放入锅中，加入水、盐、料酒。煮沸后，用小火炖30分钟，加入味精调整均匀。

功能：促进血液循环，消除淤泥，调节气体冲洗。本餐采用苏木、川芎，促进血液循环，消除淤泥；香、肝、气；黑真菌、肾、穿山甲、散结、破碎；猪肉，补充蛋白质和碳水化合物。汤主要是促进血液循环，消除淤泥，适合补充缺乏，填补精益肾的食物，不仅美味，而且具有攻击和不伐木的效果。

【3】山楂益母饮

配料：山楂30克，益母草20克，郁金10克，红糖适量。

制作方法：先将山楂、郁金、益母草三药洗净，放入锅中加水，煎30分钟，取汁，去渣，溶入红糖，分次温饮。

功能:行气消积，活血化瘀。本餐采用山楂，健脾运输，化瘀降浊；益母草，活血化瘀，理血调冲；郁金，气中血药，理气活血；红糖，含蔗糖、铁、锌等营养成分。

米仁丹参粥

配料：生米仁30克，丹参15克，糯米150克。

功能：促进血液循环，消除淤泥，消除浊度，利湿。现代研究认为，米仁脂肪具有抗肿瘤作用；丹参、促进血液循环、疏浚、经络调节、丹参酮、丹参苷等成分，具有扩张血管、改善血流动力的功能，具有消散积累的作用。

制作方法:先将丹参加水，煎30分钟，取汁去渣。米仁洗净，糯米洗净，放入锅中，加入水和药汁，煮成粥。

【5】兔肉锅的积累

配料：三棱6克，峨术5克，枸杞15克，黑木耳30克，蘑菇40克，兔肉250克。

制作方法：先将黑木耳和蘑菇浸泡在温水中，洗净，去除杂质；兔肉切成块，放入锅中煮沸，去除浮沫；三棱和峨术用纱布包裹成药袋；枸杞用温水浸泡15分钟。将药袋、兔肉块、蘑菇、黑木耳、料酒、盐、胡椒等放入沙锅中。用中火煮1小时，取出药袋，加入味精和枸杞，煮15分钟。

功能：补充肝肾，消除淤积和积累。本餐采用三棱、峨术，促进血液循环，消除淤积，消散积累；枸杞，补充肝肾，血液填充精华；黑真菌、蘑菇，含有大量蛋白质、氨基酸和各种微量元素，补充肾虚；兔肉，是一种高蛋白、低脂食物，可补充虚弱。该汤营养丰富，同等重视消除和补充，可消除但不缺乏，补充但不停滞，适用于子宫肌瘤患者月经紊乱的康复。

子宫肌瘤月经

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