子宫肌瘤如何调理饮食？子宫肌瘤患者避免哪些饮食？

子宫肌瘤（uterinemyoma）是女性生殖器官最常见的良性肿瘤，危害巨大，除及时治疗外，饮食调节也非常重要，如高纤维、低脂肪、低糖、素食饮食治疗减少子宫肌瘤出血和疼痛，可使子宫肌瘤纤维减少，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。那么让我们来看看子宫肌瘤吃什么呢？你不能再吃什么了？

子宫肌瘤吃什么？子宫肌瘤应该吃食物

1.苹果、香蕉和橙子是首选。这些水果富含维生素，能最大限度地增强体质，增强免疫力，给身体足够的力量对付子宫肌瘤。

2.平时可以多吃酸梅，对子宫肌瘤的治疗也很有帮助。酸梅含有许多活性物质，可以帮助人体缩小子宫肌瘤。它是子宫肌瘤患者最应该吃的水果。

3.多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、卷心菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

推荐三种常见的子宫肌瘤治疗方法：

银耳藕粉汤

银耳25g、藕粉10g、适量冰糖，将银耳浸泡，加入适量冰糖炖烂，加入藕粉。

2.山楂木耳红糖

山楂100g，黑木耳50g，红糖30g。将山楂水煎约500毫升去渣，加入浸泡过的黑木耳，文火煨烂，加入红糖。可分2-3次，5天服用，2-3周服用。

桃鳗鱼汤

桃仁12g，红花6g，鳝鱼丝250g。桃仁、红花加水炒汁去渣。鳗鱼丝油稍微炒一下，加入鲜汤和药一起煮，加入姜、酒、葱、味精煮成汤，喝汤吃鳗鱼丝。

子宫肌瘤不能吃什么？子宫肌瘤饮食避免食物

1.禁食龙眼、红枣、阿胶、蜂王浆等热、凝血、含激素的食物。

2.避免食用刺激性食物和饮料，如、白酒等刺激性食物和饮料。

饮食要清淡，不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

以上只整合了几种常见的治疗子宫肌瘤的民间疗法和饮食，我们应该根据自己的实际情况选择吃，但毕竟，饮食疗法只是一种医疗保健效果，如果情况更严重，或者应该咨询医生，寻求最佳的治疗方法。