糖尿病指数是多少？
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关键词： #糖尿病
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糖尿病的基本诊断，首先是三多一少的症状，三多吃饭多，喝水多，尿多，一少身体瘦。同时，患者随机静脉血糖值在11.1mmol/L以上，空腹静脉血糖值在7.0mmol/L以上，饭后2小时静脉血糖值在11.1mmol/L以上，消除急性感染、创伤和其他应激情况引起的暂时血糖值上升的可能性，可以诊断为糖尿病。
糖尿病是如何引起的
1、遗传因素，如父母或兄弟姐妹患糖尿病，更容易遗传。
2、环境因素，如不健康的生活方式和高脂肪、高糖饮食会引起肥胖，长时间坐着、不运动、性格、高压、紧张等会引起糖尿病。
3、血液中葡萄糖无法有效利用，胰岛素相对分泌不足或胰岛素抵抗，引起糖尿病。
4、部分病毒直接损伤胰岛细胞，诱发糖尿病。
糖尿病怎么办
1、对于糖尿病，首先要进行饮食控制、体重控制、运动锻炼。
2、平时尽量不要吃糖类和糖分高的食物，减少高脂肪、高胆固醇的食物，适量吃高纤维和淀粉的食物。
3、如果饮食控制、运动训练没有控制血糖值，必须按照医生的指示使用降糖药物治疗。
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