痛风患者饮食注意三多三少 痛风到底能不能吃海带

痛风是一种麻烦的疾病，通常在中年男性中更常见，痛风现在越来越年轻，一旦痛风发作很不舒服，会持续几天，有些脚痛特别严重，严重像刀，活动有限，疼痛是普通人不可估量的，痛风患者也应该非常小心饮食，因为有很多食物不适合痛风患者，痛风能吃海带吗？让我们一起来了解一下。

痛风患者可以吃海带。痛风患者应多吃嘌呤含量低的食物，海带中的嘌呤偏食，适合痛风患者食用。

饮食要三多三少:l)多喝水，少喝汤.高血尿酸和痛风患者应多喝开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多喝开水可稀释尿酸，加速排泄，降低尿酸水平.汤中含有大量的嘌呤不仅不能稀释尿酸，还会导致尿酸增加.