肾结石患者饮食需注意三多三少

Question

上个月在医院被检查出来有肾结石，听说饮食方面要注意三多三少，具体是什么呢？

Answer 1

1.所谓的三多三少是一种总体上的说法，最重要的就是要控制饮食当中的盐。2.减少食物中蛋白的摄入量。3.忌食菠菜，甘蓝等。4.可以多喝柠檬水，有利于碱化尿液。5.最重要的是均衡饮食，均匀地摄入各种食物成分，也就是说，爱吃的东西不能过多的去食用，不爱吃的东西也要去食用一些。6.对于尿酸结石，除了多饮用柠檬水以外，还要少食动物内脏及海鲜类食物。

Answer 2

临床上加上结石分为三种三种不同的情况，胱氨酸性肾结石以及尿酸性肾结石和草酸性食物。对于草酸性肾结石，平时饮食要少吃菠菜，甜菜，茶叶，巧克力，草莓，松子，核桃，板栗。而对于尿酸性结石，平时尽量采用低嘌呤饮食，少吃肉类，鱼虾类，以及少喝酒。而对于胱氨酸结石，需要限制蛋类，奶类，肉类，花生和小麦等食物。除了限制上述食物的摄入以外，平时应该养成大量饮水的习惯。