糖尿病患者出现便秘严重吗？如何治疗糖尿病引发的便秘

糖尿病控制不好会导致糖尿病神经病变、糖尿病肾病等多种严重并发症。便秘也是糖尿病常见的并发症之一，约三分之二的患者便秘。长期性高血糖会危害控制肠胃蠕动的自主神经，减缓肠胃蠕动和排空，使直肠对粪便的充盈和膨胀不敏感，使大便反应变慢，同时糖尿病病人的体内病人非常容易造成肠内水分减少，因而非常容易造成便秘。

糖尿病便秘的原因是什么:

1、高血糖状态下自主神经系统的病理变化，血糖长期控制不良会损害人体自主神经，胃肠蠕动下降，排便困难。

2、饮食不合理。糖尿病患者害怕血糖升高，食物摄入过少或高纤维食物吃的太少都会影响到肠道的蠕动，并对排便造成障碍。

3、降糖药的副作用。很多糖尿病患者每天都要依靠降糖药物来维持血糖的稳定，不管是口服还是注射胰岛素，都会对人体肠胃造成一定的伤害，导致肠道菌群失调，造成排便困难。

糖尿病便秘怎么办:

1、养成良好的排便习惯:每个人排便都有固定的生物钟，在相对固定的时间养成定时排便习惯，使排便更加规则，患者一边看手机一边排便习惯

2、增加膳食纤维食物摄取:膳食纤维主要存在于新鲜蔬菜和水果中，如猕猴桃、悉尼、苹果等，但不吃香蕉，糖分含量高，不适合糖尿病患者食用。