痛风患者可以吃煮海带吗 痛风患者吃什么好

健康科普君 编辑
博禾医生 | 免疫科
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关键词: #痛风 #痛风患者

饮食对我们正常人很重要,对痛风患者更重要。因为良好的饮食可以缓解病情和疼痛。痛风患者吃什么?让我们一起来看看。

1、炒竹笋

竹笋250克(切丝),植物油30克,盐少,炒至煮熟。适用于痛风未发作者。

2、糯米粥

栗粉30克,糯米50克,水750毫升,煮至粥熟。适用于痛风未发作者。

3、蒜茄子

茄子250克,洗净蒸熟,切成条,加入酱油、芝麻油、盐、蒜泥、味精拌匀,隔天服用,适合痛风发作者。

4、烧土豆

土豆250克,植物油30克,先炒,再加30克酱油和少量盐,煮熟后食用,适合痛风发作者。

5、萝卜汤

萝卜250克(洗净切块),植物油50克,翻炒,继柏子仁30克,水500毫升,煮至熟,加少量盐,吃萝卜和汤。适用于痛风发作。

6、芹菜粥

芹菜100克(连根须),洗净切碎,与30克米饭和750毫升水一起煮至粥熟,加入少量盐和味精。可以经常吃。痛风急性发作尤其合适。

7、煮海带

250克卷心菜,20克植物油炒。适合经常食用。适用于痛风缓解期。

8、炒白菜

海带150克,薏米60克~100克,一起煮,不加糖,不限量饮用。可服用急慢性痛风,具有碱化尿液、利湿补钾的作用。钾能抑制尿酸沉淀。

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