如何测量尿酸值

测量尿酸值主要通过静脉抽血检测血清尿酸浓度，也可通过尿液检测尿酸排泄量。尿酸检测是诊断高尿酸血症和痛风的重要依据，需在医生指导下规范操作。

血清尿酸检测需空腹8-12小时，抽取静脉血2-3毫升送检。检测前3天应避免高嘌呤饮食和剧烈运动，女性月经期可能影响结果准确性。标准参考值为男性208-428微摩尔每升，女性155-357微摩尔每升，不同实验室可能存在轻微差异。尿液尿酸检测需收集24小时尿液样本，检测期间需保持正常饮水，避免维生素C干扰。检测结果异常时需结合临床症状判断，单次检测可能出现生理性波动。

日常监测尿酸需注意保持规律作息，每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，避免酒精尤其是啤酒。肥胖者需控制体重，但避免快速减重诱发尿酸升高。建议高风险人群每3-6个月复查尿酸，痛风患者需遵医嘱定期检测。若出现关节红肿热痛等痛风症状，应及时就医完善肾功能、关节超声等检查。