该怎样做好前列腺钙化的预防？

也许大家对前列腺钙化还并不了解，这是一种继前列腺炎之后对男性健康影响重大的前列腺疾病。当男性患了这种病之后，如果没有及时到医院治疗，将会再次引发前列腺炎。所以建议男性朋友们在平时一定要注意前列腺钙化的预防。

前列腺钙化是由于以前有过前列腺炎症,愈后就留下钙化斑。前列腺钙化说明以前有过炎症,现在静止了,如无症状,不必治疗。钙化灶是X线检测到的前列腺内的钙质沉积。出现前列腺钙化或结石必须治疗，钙化会发展成结石，引发出各种症状，有的患者症状长期消除不了，要做全面检查，看是否有结石钙化，不治疗结石钙化难以彻底治愈前列腺病。预防前列腺钙化需做到以下几点:

前列腺钙化的预防(1)多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

前列腺钙化的预防(2)少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病;

前列腺钙化的预防(3)忌食辛(如:海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

前列腺钙化的预防(4)不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。