吃什么调节宫寒比较好
妇科编辑
关键词： #宫寒
妇科编辑
女性在怀孕期间宝宝都在子宫内生长，所以子宫是女性特别重要的一个身体部位，但是子宫也很脆弱，稍不注意就容易感染各种疾病，这也是为什么很多女性都患有不孕症的原因之一。宫寒特别常见，他和女性的生活起居和饮食习惯有密切的关系，宫寒怎么办呢?吃什么调节宫寒比较好呢!
如果子宫受寒邪困扰，就会引发月经不调，影响正常的受孕生育。中医常说的“宫寒“，指的就是子宫因受寒邪而呈现的功能严重低下的状态。除了不孕不育，宫寒还会导致痛经、黄褐斑增多、性欲降低等各种症状。用一句话来概括就是“子宫暖，气色好;子宫寒，疾病生。“
预防或者改善宫寒，要从根上做起，就是保证气血畅通。首先是饮食调理。多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生。每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益;性寒食物也要少吃，如绿豆、苦瓜等，多吃洋葱、番茄等食物。
鸡煮益母草，食材:乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)，当归120g、续断60g、姜18g。做法:将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加当归、续断、姜为末，炼蜜为丸。用法:每日早、中、晚各服l丸。功效:主治宫寒不孕。
关于吃什么调节宫寒比较好上文已经详细介绍了。食疗方法是调节宫寒最好的方式之一，不会给人体带来任何副作用。除了饮食调节之外，女性在平时还要积极的预防,尤其到了秋冬季节，或者经期的时候，要注意给子宫保暖，不要让自己受凉。
延伸阅读
.jpg)
最新推荐
怎样用熏蒸法治疗干眼症
做过近视手术现在干眼症
怎样确诊是哪一种干眼症
做激光近视干眼症怎么办
治干眼症戴什么眼罩好使
眼科特检科干眼症是什么
治干眼症叶黄素推荐药物
怎么排除早期淋巴癌
做近视手术会得干眼症嘛
怎么样检查是淋巴癌
治干眼症口服西药有哪些
怎么筛查颈部淋巴癌
做近视手术会得干眼症吗
做近视手术干眼症会好吗
叶黄素治干眼症效果好吗
治干眼症的眼药水多少钱
眼科分类怎么区分干眼症
怎么判断得了淋巴癌
做近视眼手术干眼症治疗
眼泪流不动是不是干眼症
做激光近视干眼症会好吗
做近视眼后干眼症怎么办
叶黄素对干眼症是否有效
治干眼症哪种眼贴好使点
怎么判断耳朵淋巴癌
吃了米索多久出现腹痛
肠易激综合征有哪些典型症状
便秘的症状是什么
不发烧的脑炎有何症状
宝宝感染咳嗽9个多月怎么办
盐酸倍他司汀口服液最长能服用多久 盐酸倍他司汀口服液能长期使用吗
复方甲硝唑栓效果好吗 复方甲硝唑栓的功效是什么
龙骨颈椎胶囊（通化金马）不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌
儿泻康贴膜的说明书是什么 儿泻康贴膜的适应症有哪些
杜记独角膏哺乳期妇女能不能用 杜记独角膏的副作用是什么
在使用盐酸贝尼地平片时需要注意哪些事项呢
参芪五味子胶囊治什么病的药物 参芪五味子胶囊的适应症有哪些
十味龙胆花颗粒治疗咽炎吗 十味龙胆花颗粒有什么禁忌吗
健胃消食片能长期吃吗 大山楂丸和健胃消食片哪个好
小儿清热止咳口服液说明书 小儿清热止咳口服液的注意事项
