健康知道
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宫寒通常不会直接导致女性不孕，但可能影响受孕概率。宫寒多与体质虚寒、生活习惯、内分泌失调、盆腔疾病等因素相关。
1、体质虚寒先天阳气不足或长期贪凉饮冷可能导致子宫血液循环不良，表现为经期腹痛、经血色暗。可通过艾灸、温补饮食调理。
2、生活习惯长期穿露脐装、过量食用生冷食物等行为可能加重宫寒症状。建议注意腰腹保暖，适量饮用姜茶等温性饮品。
3、内分泌失调甲状腺功能减退或多囊卵巢综合征等疾病可能伴随宫寒症状，通常表现为月经紊乱、基础体温异常。需针对原发病进行治疗。
4、盆腔疾病慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病可能合并宫寒表现，常见下腹坠痛、性交痛等症状。需完善妇科检查明确诊断。
备孕女性若长期存在宫寒症状，建议进行妇科超声和激素水平检查，日常可适当进行温水泡脚、腹部保暖等护理。
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