哺乳期来月经奶水减少怎么办会影响奶水质量吗

一般情况下，哺乳期来月经的时候对奶水会有一定的影响，奶水量会减少，奶水里面的蛋白质含量会变高，但是，奶水质量不会变差，还是可以继续喂奶的。下面让我们具体来看看吧!

哺乳期来例假对奶水有一定的影响，因为月经来潮时，人体会发生相应的内分泌变化，因此母乳的成分也会受到改变，来月经时一般乳量会减少，乳汁中所含的脂肪和蛋白质的质量会有所改变，脂肪的含量会偏低，蛋白质的含量会偏高，这种乳汁有可能会导致宝宝出现消化不良的情况，但只是暂时的，等经期过后，就会恢复正常，对哺乳宝宝没有影响。

来月经，说明子宫已经恢复到了正常状态，开始正常工作了，这是好现象。奶水只会和妈咪的身体状况有关。饮食、休息、精神状态以及是否及时为孩子哺乳，这些才是影响会奶量是否充足的原因。如果在产后哺乳期来月经了，建议新多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等，帮助母乳分泌哦。

民间有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养了。其实不然，众所周知，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。

这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变，但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。

因此无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺。当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少。

哺乳期来月经可以正常喂奶，不会对宝宝有影响。虽然来月经后，妈妈的奶流量会有所减少，但是可以保证宝宝正常的吸吮，不会影响宝宝的健康，即使其成分的改变有可能导致宝宝出现消化不良，但妈妈无需停止哺乳，等经期过后就会恢复正常。