科学角度分析产后会有乳汁的原因 如何让产后乳汁充足

产科编辑 医颗葡萄
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关键词: #产后

在宝宝出生后,特别是给宝宝哺乳后,妈妈就会感到两侧的乳房明显发胀,有时还能看到乳房的皮肤表面血管扩张,用手轻轻一挤,就有乳汁流出。为什么妈妈的乳汁在宝宝出生后才分泌呢?

妈妈乳汁的分泌有着十分复杂的机制,与人体内神经、内分泌的调节有关。在怀孕期间,大量雌激素、孕激素的分泌就使得乳腺的腺管发育;同时,其他一些激素,如胰岛素甲状腺激素、垂体的催乳素等,都使得具有分泌乳汁功能的腺细胞在怀孕期间得到发育,为宝宝出生后的哺乳做好准备。宝宝出生后,妈妈体内激素的分泌产生了很大的改变,雌激素和孕激素的水平下降,而另外一种激素——催乳素的分泌增加,使乳腺细胞产生乳汁。因此,催乳素是乳汁分泌的关键。

脑垂体分泌的催乳素对乳汁分泌量有着直接的影响。宝宝刚出生时,催乳素在妈妈血液中的水平并不高,但每当给宝宝哺乳后,催乳素的水平就逐渐增高。所以,哺乳可以增加乳汁的分泌,而让宝宝吸乳的时间越早、越勤,乳汁的分泌就越多、越好。

由于脑垂体各种激素的分泌都与情绪和精神状态有关,疲劳过度、心情不好等都会使催乳素的分泌下降,因此,产后妈妈特别需要休息与睡眠。当妈妈产生情绪的波动时,家人的体贴与关怀、照顾就特别重要。

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