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一吃月饼胃不舒服?胃不好要远离月饼吗?

四季饮食编辑

27次浏览发布时间：2023-09-25 08:32:23

关键词： #胃不舒服

马上又到了一年一度的中秋节，思念亲情交汇的节日，月饼是烘托气氛的主角了，不管是南方北方什么皮什么馅料，有它中秋才算是圆满。但是月饼好吃不是人人都能消受的了，今天我们来分享的话题就是一吃月饼胃不舒服?胃不好要远离月饼吗?

一吃月饼胃不舒服：自身肠胃功能差，吃了月饼胃就不舒服，那么跟月饼里面的糖分大，脂肪含量高，另外馅料偏甜腻有关。肠胃消化不良，另外糖分会刺激胃酸分泌，对胃壁造成刺激和损伤，导致胃不舒服的情况发生。如果不严重可以多喝热水，加上适量运动和腹部按摩来缓解。如果症状严重不缓解建议就诊合理用药控制。

胃不好要远离月饼吗：胃不好少吃或者不吃月饼，或者只是吃一点点月饼皮即可，里面的馅料多数是伴随有大量的脂肪和糖分及添加剂，防腐剂等等，不好消化。月饼吃多了也会胀气打嗝不消化等，吃完月饼喝点热汤或者热水来帮助消化。

胃不舒服

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#胃溃疡 #溃疡 #胃不舒服

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#胃癌 #胃不舒服

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#养胃 #胃不舒服

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