宝宝秋冬容易流鼻血怎么办？宝宝外耳湿疹要怎样防护？
皮肤科编辑
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现在的季节非常的干燥寒冷，我们可以发现，干燥寒冷的空气，往往会让我们的鼻子感觉非常的不舒服，而在这个时候，宝宝有的时候会有鼻子出血的情况出现，在秋冬季节的时候，有的宝宝会特别的容易流鼻血，那么，这是怎么一回事呢？
1、宝宝秋冬流鼻血防护
当宝宝出鼻血时要保持镇定，不要太紧张。按照以下步骤来做，15分钟内可以止住鼻血。爸爸妈妈学起来吧!
1、让孩子的身体向前倾。
2、拿手指捏住鼻翼（年幼的宝宝可以由父母代劳）。
3、把两侧的鼻翼向鼻根方向捏住，一直捏紧不要放松，持续15分钟左右。
4、捏住鼻子的时候，记得提醒孩子张开嘴巴用嘴呼吸。
5、过15分钟后再松开手看看，通常来讲，孩子的鼻血就会止住了。
有时候宝宝会去抠鼻子，或者遇到其他的外力撞击，导致再次流鼻血，那么重复上述操作即可。如果宝宝反复出血，就要尽快就医，请专业医生诊断出血原。
护理误区不约不约
帮宝宝快速止住鼻血，家长们常常会用错方法。专家指出以下认知误区，尽量不要再犯了。
1、抬头望天
流鼻血的时候应该是头稍稍往前倾，而不是像我们往常说的那样，要抬头望天。抬头望天容易让鼻血流进鼻咽，出现危险。
2、吞下血块
如果血流到口腔里面，要提醒孩子把血吐出来，而不是咽到肚子里。因为咽下的血块吃进肚子里，会刺激胃粘膜，有的时候会导致孩子呕吐，让孩子不舒服。
3、鼻子塞纸巾
有些家长看见宝宝流鼻血，常会用卫生纸或棉花塞入宝宝鼻腔止血，但常因压力不够或部位不对，不能止血，血反而越流越多。
秋季优选食品防秋燥补水倍棒!
预防秋燥，从口入手!给宝宝的辅食应该选择清火、湿润的食品，注意补充营养。下面介绍一些适合宝宝的秋季食品：
蔬菜——南瓜
南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状，可以增强肌体免疫力，改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适量，一天的量不宜超过一顿主食，也不要太少。
小点的宝宝，可以做点南瓜糊，把南瓜蒸熟后，依次加入糖、牛奶、鸡蛋，然后煮熟即可。
大些的宝宝，可用南瓜拌饭，把南瓜切成碎粒，把米淘了加水在电饭煲内煮，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶等，煮烂后，略加油、盐调味即成。米饭要软烂些。
宝宝一岁多以后，还可做南瓜紫米粥。把南瓜切片，把米、大枣洗净，与南瓜片一起放入锅内加水煮，先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。
水果
秋季水果多，水果能生津止渴，开胃消食，秋季给宝宝的水果有：
苹果：可以榨些苹果汁给他喝。
梨：每天1-2个为宜。
甘蔗：每天最好不超过50克。
柑橘：每天至多吃2-3个即可。
柿子：一次只可吃1-2个。
此外，还有石榴、葡萄、大枣等。
干果和绿叶蔬菜
干果和绿叶蔬菜是镁和叶酸的最好来源，缺少镁和叶酸的身体容易出现焦虑情绪。镁是重要的强心物质，可以让心脏在干燥的季节保证足够的动力。
叶酸则可以保证血液质量，从而改善神经系统的营养吸收。
宝宝可以适量多吃点胡桃、瓜子、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。
秋季给宝宝多吃这些食品，对宝宝的干燥和情绪波动都有帮助，妈妈可以换着花样用这些食物喂宝宝。
2、宝宝外耳湿疹的防护
宝宝外耳湿疹预防细节：
1、要保持宝宝皮肤的干爽清洁，在为宝宝洗澡时应当用温水以及不含碱性的沐浴剂，尤其要注意耳部等皮肤褶皱部位的清洁。在洗澡后，要将沐浴剂冲洗干净，擦干宝宝耳部的水。
2、其次要避免宝宝耳部皮肤受到外界的刺激，在宝宝运动玩耍流汗后要及时为宝宝擦干汗水，在天气干燥时要为宝宝皮肤涂上润肤霜。同时也要注意不要让宝宝穿一些刺激皮肤的衣物，比如羊毛、尼龙等。
宝宝外耳湿疹护理细节：
1、宝宝患有外耳湿疹时会有明显瘙痒，此时要避免宝宝经常用手抓挠，以免抓破皮肤导致感染。也要经常为宝宝修剪指甲，避免宝宝抓伤皮肤，特殊时期还可以在宝宝手指上包上纱布等。
3、此外，尤其要注意的是宝宝外耳湿疹期间父母不可用温水清洗耳部，此时保持宝宝耳朵干燥很重要，也不要涂抹红霉素药膏。
2、宝宝外耳湿疹期间要注意尽量少食入辛辣刺激性以及易过敏食物，比如鱼虾、蛋类及奶制品，食物以清淡、易消化即可，父母不要在宝宝面前抽烟以免宝宝皮肤受到不良刺激。
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