秋冬时节怎么给宝宝补身体

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秋冬时节怎么给宝宝补身体

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

秋冬时节的鲜果有冬枣、山楂等，这些水果的维生素C含量高，能提高宝宝的免疫力，可以做成果泥给宝宝吃。给宝宝补身体时家长要遵循药食同源的原则，仔细观察孩子的反应，不要给宝宝吃太补的食物。最后，肉汤的营养丰富，家长可以多给孩子喝一些滋补的汤，比如老鸭汤、黄芪红枣汤等。

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