冬天湿冷生冻疮？没有特效疗法但可预防！

南方的冬天既寒冷又潮湿，一不小心就容易长冻疮……这酸爽，北方小伙伴哪能体会?于是会不由自主上网找一些治冻疮的法子，用黄瓜搓、用大蒜涂、用辣椒水泡，方法层出不穷，真的有用吗?

来自中国医学科学院整形外科医院皮肤科主任医师王宝玺来教大家正确应对冻疮的姿势!

一、治疗冻疮没有特殊方法!

在0℃-10℃的寒冷环境下，皮肤处于潮湿或碰上冷暖急变时，局部血管扩张收缩减缓，造成淤血，产生血液循环不良，冻疮就容易形成了，可以说冻疮就是非常轻微的缺血性坏死。

虽然可以口服一些扩张血管的药物，也可以用温毛巾湿敷或用橄榄油等植物油外涂并按摩。但所有这些方法都只是缓解症状，让我们短暂地感觉不那么痒，但冻疮必须等到温暖的春天到来才会自愈。

二、预防冻疮并不难!

虽然没什么特效的治疗方法，但预防冻疮其实并不难!掌握这几个姿势，冻疮就可以离我们远去啦：

1.保暖十分必要，尽量保持室温不低于10℃，外出应注意薄弱部位的保暖

2.受寒后绝对不能马上烤火，这会导致毛细血管迅速扩张，导致局部血液循环瘀滞

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Get到了吗，姿势君祝大家这个冬天舒舒服服的——

3.保持适度的体育锻炼，可以促进全身血液循环，是预防冻疮的终极手段。