关键词： #冻疮
在冬季的时候由于天气比较寒冷，很多人适应不了天气的变化，容易长冻疮。长冻疮之后如果在暖和的地方的话，长冻疮的地方非常痒，很多人都非常想抓挠，但是抓挠的话又会导致皮肤溃烂，对皮肤不好，于是有些人想用吹风机来缓解冻疮的情况，那长冻疮能用吹风机吗？
1、冻疮初期的症状
冻疮初期主要表现局部皮肤变硬、出现小硬块，发痒，还可能出现红肿，加热后发痒加剧。冻疮初期应及时处理防止冻疮扩散加重。
2、电吹风吹
冻疮初期可以用电吹风的热风加热，边吹变揉，每次10分钟，每天2次，坚持3-5天症状有所改善。
3、擦生姜
生姜中姜酚具有活血化瘀，促进血液循环的作用。每天在刚长冻疮的周围擦生姜片或姜汁至皮肤微热即可。
4、擦护肤品
护肤品能滋润皮肤，保湿的作用。坚持擦保湿护肤品能改善皮肤抵抗力，用稀释的甘油产品还可以预防冻疮。
5、啤酒
在温水中加少量啤酒浸泡双手20分钟，可以缓解疼痛。因为啤酒中的维生素B1和维生素B6具有抗神经炎，皮肤炎和促进肌肉生长的功效。
预防冻疮发生
6、保温御寒
外露皮肤受到冷冻刺激是导致冻疮的主要原因。采取保暖措施可防止冻疮。出门可以戴手套，围巾和耳套保证局部皮肤不受冻。注意过紧的衣裤不利于血液循环，选择衣着时尽量避免。
7、加强体育锻炼
加强体育锻炼，促进血液循环和增强体抗力。在空闲时间多按摩手指和耳廓。室内可以做舞蹈，跳绳和瑜伽等运动，最好减少寒冬的户外运动，以免加重冻疮。
8、调整饮食
身体受寒也会引发冻疮，调整饮食防止冻疮。冬季多吃一些温热食物如羊肉，生姜，少吃生冷的甜瓜和海鲜类，最好不吃辛辣食物。
9、预防冻疮方法
1、要注意保暖，手部经常摩擦。
2、要防止潮湿，保持干燥，在家里做家务比如洗碗、洗衣服，天气比较寒冷的时候，可以用热水保持手的温度，洗完之后一定要及时擦干，因为潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素，是冻疮的一个诱因。手套、鞋袜、帽子都要宽松舒适。如果爱出脚汗，就要选用舒适、吸汗能力强的鞋垫，以保持双脚的干燥，女性应避免穿尖头高跟鞋，会造成脚部的血液循环不流畅，应尽量穿舒适平底鞋。
4、要积极治疗已有的具有相关性的疾病，比如营养不良、贫血及一些慢性疾病，这些疾病也是冻疮的诱因。
3、要加强体育锻炼，促进血液循环，提高人体对寒冷的适应能力。
