注意!秋季是流感和肺炎的高发阶段!

入秋时节,因湿度降低而出现秋燥,而秋燥对人体危害最大的地方是肺部。专家提醒,夏秋季节交替时,空气干燥、气温变化大,是流感、肺炎的频发期,应注意提高自身免疫力,患感冒及时医治,避免发展成肺炎。

秋季是呼吸道疾病的高发季,身体很容易出现抵抗力下降等情况,各种疾病就会趁虚而入。

感冒和肺炎其实是一个循序渐进的过程,先是上呼吸道感染,出现流鼻涕、打喷嚏等感冒症状,如果是流感,则以咽喉痛、发烧、浑身酸痛和干咳等症状为主,这些上呼吸道感染的症状继续发展,数天后就会出现咳脓痰、黄痰,出现继发细菌感染症状,并发展成扁桃体炎或者支气管炎,如果病人出现发热、呼吸困难、气短或胸痛,就要考虑是否已引发肺炎。

千万别对感冒这些小毛病掉以轻心,一旦出现感冒的症状,最好到医院让医生看一下,若存在肺部感染等问题,一定要及时、彻底治疗。

养成良好生活习惯是预防呼吸道和肺部感染疾病的关键。

1、温度变化大的气候里,多关注天气预报,及时增添衣物;

2、空调温度不宜过低,要避免空调风扇直吹;

3、远离感染人群,不去人群拥挤的地方;

4、勤洗手,防止细菌携带;

5、熬夜容易导致身体免疫力下降,应少熬夜多锻炼。

另外,对于体弱免疫力低的人群,可以借助疫苗或药物来增强免疫力,每年注射1-2次流感疫苗可有效预防流感。

此外,幼儿和老人体质弱、免疫能力差,是肺炎最为"青睐"的对象。建议适合吃一些"白色食物",例如梨、百合、莲子心,白果、萝卜等,它们有滋阴润肺的作用;百合、白果、莲子等可用来熬粥,起退火降燥的作用。

扩展阅读：一、肺炎衣原体肺炎的症状肺炎衣原体感染的潜伏期为15～23天,可引起上呼吸道感染,如鼻窦炎、中耳炎和咽炎,也可引起下呼吸道感染,但以后者为主,如支气管炎和肺炎。

肺炎衣原体肺炎系衣原体肺部感染的主要形式。不同于鹦鹉热肺炎,此病患者无病鸟接触史。肺炎衣原体呼吸道感染多数表现为咽痛、发热、咳嗽（干咳为主）,以及胸痛、头痛、不适和疲劳。

受累的肺叶部位可听到?音。但再感染的患者呼吸道症状往往较轻,且较少发展为肺炎。老年肺炎衣原体肺炎患者临床表现可能较为严重,有时是致死性的,尤其是合并细菌性感染或存在慢性阻塞性肺疾病等基础疾病时。

肺炎衣原体肺部感染的临床症状及X线表现均无特异性,不能和其他非典型肺炎相区别,尤其是肺炎支原体肺炎,故确诊有赖于实验室诊断。

最可靠的方法是进行肺炎衣原体的培养,取鼻咽部或咽后壁拭子、气管和支气管吸出物、肺泡灌洗液等标本培养。最近有报道经胰酶和（或）乙二胺四乙酸钠（EDTA）处理后的标本肺炎衣原体分离率大大提高。

分离物可用肺炎衣原体种特异性单克隆抗体进行鉴定。但由于肺炎衣原体的培养要求高,一般实验室难以做到。应用PCR试验对上述标本进行检测对诊断有很大帮助,但需要注意质量控制,防止出现假阳性结果。

血清学诊断标准为：MIF试验IgG≥1∶512和（或）IgM≥1∶32,在排除类风湿因子（RF）所致的假阳性后可诊断为近期感染,双份血清抗体滴度4倍或以上升高也诊断为近期感染。

微量免疫荧光试验（MIF）是目前国际上标准的且是最常用的肺炎衣原体血清学诊断方法,除性病门诊患者和娼妓特定人群外,肺炎衣原体肺炎的MIF血清学诊断可使用肺炎衣原体单一抗原,即不需要同时检测沙眼衣原体和鹦鹉热衣原体抗体。