首页 > 疾病科普 > 内科 > 内分泌科

女性血脂高有哪些症状

内分泌科编辑
201次浏览

关键词: #血脂高 #血脂

女性血脂高一般会出现头晕、心悸、失眠、头痛等症状,如果长期的高脂血症得不到控制,也会影响心脑血管的健康,引起心肌梗塞、脑梗塞等疾病,患者会出现不同程度的口歪、身体麻木等症状。此外,一些高血脂患者会发现脸上有大黑点,记忆力也会减退。也有初期症状不明显的患者,体检时发现血脂上升,没有症状的血脂不高,体重超过标准,饮食油腻,运动量少,有高血压、糖尿病史的人应定期检查血脂状况。

女性如何预防血脂高

1、合理饮食:每天的热量摄取科学合理,不要吃含动物脂肪的食物,饮食应遵循低脂肪、低胆固醇、低热量的原则。可以增加奶制品的摄入,用鱼虾肉代替红肉,多吃蔬菜水果。盐的摄入量也必须控制,每人每天不得超过6克。

2、科学的生活方式:适当参加户外活动,年轻女性可以做慢跑、跳绳、快跑等运动,上了年纪可以跳广场舞、打太极拳等消耗体内多馀的热量。

3、药物调节:如果是高血压、糖尿病患者,那么更应密切关注血脂情况,及时的用药物治疗这些基础病,定期体检。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

骨质增生必须要开刀吗吗 股骨骨质增生是什么意思 骨质增生并且硬化好治吗 骨质增生变性能不能烤电 骨质增生变尖要做手术吗 骨质增生病态怎么治疗好 骨质增生半年了还能好嘛 骨质增生背部流汗多好吗 骨质增生搬东西就疼痛吗 骨质增生靶向定位消融术 分离焦虑症什么意思 骨质增生变形怎么治疗好 骨质增生病发原因是什么 骨质增生脖子左侧会鼓吗 依恋焦虑症是什么 骨质增生伴滑脱治疗费用 焦虑症和性有关系吗 骨筋丸胶囊治疗骨质增生 原发性失眠的原因 骨质增生变尖可以治好吗 骨质增生变尖会引起什么 骨质凸起是不是骨质增生 骨质增生病变是什么原因 骨质增生半年了还能好吗 骨质增生半月板吃什么药 骨质疏松会引起关节痛吗 股骨大转子上有骨质增生 骨结核基本病变骨质增生 骨质增生病因及生理变化 骨结核与骨质增生的区别 舒肝颗粒最长能吃多久?舒肝颗粒主要治疗什么? 舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程? 百咳静颗粒(天圣)的说明书 百咳静颗粒的有效期是多久 复方苯硝那敏片用法用量是怎样的 复方苯硝那敏片的功效是什么 使用润肠通秘茶时会出现哪些不良反应 该如何预防 复方氯化钠滴眼液使用注意事项 复方氯化钠滴眼液的用法用量 顺峰康王酮康他索乳膏有哪些注意事项呢 酮康他索乳膏的功效 牛痘疫苗接种家兔炎症皮肤提取物片生产厂家有哪些 关节疼痛使用活血止痛膏怎么样 活血止痛膏的功效有哪些 荆防颗粒是otc药吗 荆防颗粒的价格便宜吗