左脚脚有痛风，脚踝关节经常肿疼怎么办？

左脚脚有痛风，脚踝关节经常肿疼可能是由于尿酸盐结晶沉积在脚部引起的无菌性炎症导致的。也有可能是外伤、感染等原因造成的。

一、原因

1.尿酸盐结晶沉积：如果长期摄入过多高嘌呤食物或者体内嘌呤代谢障碍，则会导致血尿酸水平升高，从而引起尿酸盐结晶沉积于关节处，对局部组织造成刺激而引发疼痛的症状。

2.外伤：如果不小心摔倒或受到撞击等外力作用时，可能会使软组织受损，甚至还会出现骨折的情况，在恢复期间会出现明显的肿胀和疼痛感。

3.感染：如果没有做好患处皮肤护理措施，不注意个人卫生，就容易受到细菌侵入诱发感染，当病原体大量繁殖后也会产生炎性分泌物，对周围组织造成刺激而引起上述症状。

二、治疗

患者需要严格遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善不适症状。同时还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及重体力劳动，以免影响病情恢复。另外，也可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解不适症状。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还需适当增加饮水量，能够促进新陈代谢，有利于疾病康复。