经常头痛一般几天就会一次头痛

经常头痛可能1天发作几次、也可能2-3天才出现1次。引起经常性头痛的原因较多，如偏头痛、神经衰弱等，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、偶尔1天多次疼痛

1.偏头痛：若患者本身患有偏头痛，则可能会因头部血管收缩异常而诱发该疾病，进而可导致患者出现阵发性的反复头痛症状；

2.神经衰弱：如果长时间处于精神紧张的状态下，或者工作压力过大，就容易引发神经衰弱，从而造成脑部功能紊乱的情况发生，此时也可表现为经常头痛的症状，并且还会伴随失眠等情况。

二、偶尔2-3天才痛1次

除上述原因外，部分人群由于长期熬夜或睡眠质量不佳等原因，也会使大脑得不到充分休息，进而可影响到正常的血液循环和新陈代谢，最终会形成血瘀型的头痛情况，但通常情况下间隔时间较长，可能为2-3天才出现1次头痛。

当自身出现经常头痛时，应避免过度劳累，保持充足的休息，同时还需注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，以免加重不适感。必要时还可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。