普通人应该如何预防甲状腺机能亢进
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甲亢全称甲亢，是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌失调疾病。甲状腺机能亢进在严重情况下会引起心跳不稳定、情绪变动大、失眠等症状，对患者的生活产生不良影响。甲状腺疾病需要引起大众的关注，日常的预防也显得尤为重要。
如何预防甲亢？
诱发甲状腺机能亢进的因素有很多。遗传、饮食习惯和精神可能导致甲状腺机能亢进。除遗传因素外，对于不同的发病原因，可以采用不同的预防方法:
1、合理的饮食。碘是合成甲状腺激素的重要成分，摄取碘过多会引起甲状腺机能亢进。养成合理的饮食习惯，不吃海鲜含碘多的食物，合理饮食，保证充分的营养补充
2.保持良好的心情。不要给自己太大的压力。精神压力代谢缓慢，内分泌失调，甲状腺机能亢进。要学会正确发泄负面情绪，以免精神受到刺激
3行日常锻炼。每天进行适当的运动，提高自己的免疫力，增强体质，远离感冒、发热等疾病，使甲状腺不受病毒侵害
4、科学的工作习惯。尽量少熬夜，每天保证充足的睡眠。不要长时间工作，要学会工作和休息的结合，保持体内分泌的稳定。
甲状腺机能亢进的治疗方法是什么？
甲状腺机能亢进症治疗的目的是恢复垂体的正常功能，患者必须按照医生的指示按时服药。
1、长期服用治疗甲状腺的药物。口服药物抑制甲状腺激素分泌，缓解甲状腺机能亢进症状。服药是一个长期的治疗过程，患者未经医生允许不得自行停药
2、放射碘治疗。放射性131碘破坏甲状腺体组织，治愈甲状腺机能亢进。放疗方便，治愈率高，但甲状腺功能受影响
3、手术治疗。通过外科手术切除患病部位，有治疗甲状腺机能亢进的效果。手术伴随着许多后遗症和并发症，患者应慎重选择。
甲状腺机能亢进应以预防为主，保持心情愉快，多锻炼，注意保温降低发病概率。甲状腺机能亢进是一种严重的疾病，如果患者感到不舒服，应立即治疗。
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