怎样知道自己贫血头有点庝
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关键词： #贫血
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贫血是指外周血红细胞数量减少，而血红蛋白浓度下降的一种临床综合征。临床上，可以通过临床表现初步判断自己贫血头有点儿，但仍然建议及时前往医院完善相关检查，进一步明确诊断。
一、临床表现：
1、神经系统：可以表现为头痛、头晕、耳鸣、眼花、记忆力减退、注意力不集中等症状;
2、呼吸系统：可以表现为呼吸加深、加快;
3、循环系统：贫血时心率加快，并且可以出现心悸，严重时甚至出现心力衰竭;
4、消化系统：可以表现为食欲减退、腹胀、消化不良等症状;
5、其他：还可有易疲劳、乏力、免疫力下降等症状。
二、临床检查：
1、血常规：可以表现为红细胞计数减少，血红蛋白减少;
2、尿常规：可以表现为尿色加深，并且在尿中可以检测到红细胞;
3、骨髓检查：骨髓穿刺是诊断再生障碍性贫血的重要检查手段，骨髓检查结果为增生性骨髓衰竭，呈灰白色。
如果自己判断头有点贫血，建议还是前往医院，向医生详细描述病情后，由医生给出诊疗意见。如果确诊为贫血，则需积极配合治疗，日常注意调理饮食结构，可以多摄入猪肝、菠菜等含铁丰富的食物，以促进机体恢复。
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