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怎么判断轻度还是中度贫血

食疗养生编辑
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关键词: #贫血

判断轻度还是中度贫血,主要根据血红蛋白的数值进行判断。如果血红蛋白在90-120g/L之间,则为轻度贫血;如果血红蛋白在60-90g/L之间,则为中度贫血。

1、轻度贫血:正常成年男性血红蛋白的正常值是120-165g/L,女性是110-150g/L,新生儿和婴儿的血红蛋白正常值分别是170-200g/L和180-220g/L。如果患者出现轻度贫血的情况,一般不会出现明显的症状,也不会对身体健康造成太大的影响。但是需要时刻注意身体的变化情况,以免病情持续发展。

2、中度贫血:如果患者的血红蛋白在60-90g/L之间,则属于中度贫血。此时可能会出现头晕、头痛等症状,还有可能会导致面色苍白、食欲不振等现象。如果不及时治疗,还有可能会引发心悸、胸闷等症状。建议患者遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗,也可以通过输血的方式进行改善。

日常生活中要注意饮食健康,可以适当吃富含铁元素的食物,比如猪肝、羊肝等。同时还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。

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