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甲状腺机能亢进的饮食吃什么？

内分泌科编辑 博禾医生
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关键词： #甲状腺

甲状腺机能亢进患者新陈代谢异常，应特别注意饮食。甲亢病人甲状腺激素分泌过多会促进糖，脂肪和蛋白质等三种主要营养素的加速代谢，身体的产热和散热明显增加，基础代谢率异常增加。因此，每天要增加能量来平衡身体的能量消耗。甲状腺机能亢进的饮食可以吃什么？

1、补充维生素

甲状腺机能亢进症患者容易引起维生素和矿物质的不足，甲状腺机能亢进症用抗甲状腺药物治疗，白细胞减少，维生素和矿物质也需要增加。因此，甲亢患者应多吃富含维生素a，b，c，d，e和矿物质的食物。

2、增加热量，补充蛋白质

甲状腺机能亢进症患者，平时饮食中要注意补充蛋白质。甲状腺机能亢进症患者甲状腺分泌多，多吃高热量和富含蛋白质的食物，可以增加新陈代谢，帮助身体机能散热和发热。甲状腺机能亢进症患者发作期间应注意适当的热量增加，注意补充高蛋白质、高维生素食品，必要时补充钙、磷、钾、锌、镁等，平衡代谢引起的消耗，改善全身症状。

3、补钙

甲状腺机能亢进常伴有骨质疏松症和老年甲状腺机能亢进症患者，需要及时补充钙或含有高钙和维生素d的产品，如深绿叶蔬菜、骨头汤、牛奶和乳制品，这些都是最好的钙营养来源，矿物质含量高，有利于人体的吸收和骨骼生长。老年人、体弱患者可根据需要服用钙制剂、肝油胶囊、维生素d制剂等补充剂。

甲状腺
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