怎么判断自己什么类型贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。判断自己是否患有贫血，可以通过观察自身症状、检查血常规等方法进行判断。

1、观察自身症状：如果患者出现面色苍白、头晕、乏力等症状，可能是由于营养不良性贫血引起的。如果患者出现皮肤黏膜苍白、心悸、气短等症状，则可能是由于缺铁性贫血引起的。如果患者出现口唇发绀、胸闷、呼吸困难等症状，则可能是由于巨幼细胞性贫血引起的。建议患者根据自身的具体情况进行判断；

2、检查血常规：如果怀疑自己患有贫血，可以到医院进行血常规检查。通过血常规检查可以明确白细胞计数、红细胞计数以及血红蛋白的浓度是否在正常范围内。如果白细胞计数和红细胞计数都处于正常范围内，而血红蛋白浓度低于正常值，则可能患有贫血。如果白细胞计数和红细胞计数都处于正常范围内，而血红蛋白浓度高于正常值，则可能患有真性红细胞增多症。如果白细胞计数和红细胞计数都处于正常范围内，而血红蛋白浓度也处于正常范围内，则可能患有大细胞性贫血。

上述方法只能作为初步诊断贫血的依据，并不能确诊为哪种类型的贫血。如果患者确诊为贫血后需要及时就医治疗，以免延误病情。