哪些生活习惯会诱发糖尿病？糖尿病多发的原因是什么？

随着生活水平的提高，患糖尿病的人很高，哪种习惯最容易引起糖尿病？糖尿病是受环境因素影响的疾病，不健康的生活方式会引起疾病。

1.喜欢吃高糖、高盐、高脂肪、高蛋白的饮食，特别喜欢喝饮料，喜欢把饮料当水喝的生活方式。

2.工作方式以静坐为主，基本上缺乏运动，每天都是面对电脑的这种生活方式。

3.熬夜、工作不规则等。

4.饮食中喜欢大鱼大肉、高蛋白饮食、高糖饮食的患者。

不仅不良生活习惯容易引起糖尿病，还有什么原因呢？

实际上糖尿病是多因素诱发的疾病，主要与遗传、肥胖、年龄、环境、生活方式有关，甚至与精神因素、药物等有关。

其次，糖尿病不是遗传病，但也有一定的遗传易感性。

我们的生活方式从过去的体力劳动变成了脑力劳动，生活方式基本上是静静地坐着，运动不足会导致营养过剩引起糖尿病。

了解糖尿病形成的原因，应从根本上解决，减少糖尿病的发生。