宝宝咳嗽咳痰多黄痰饮食

宝宝咳嗽、咳痰多黄痰，在饮食上可以吃水分丰富的食物、蔬菜、水果等，通常对于疾病的恢复有一定的帮助。如果宝宝咳嗽、咳痰多黄痰的症状长时间不缓解，需要及时就医进行治疗。

1、水分丰富的食物：如梨、西瓜、橙子等，梨可以直接熬制成冰糖雪梨水，宝宝咳嗽、咳痰多黄痰适当喝梨水有润肺止咳的作用，而且也能够缓解咽喉部不适，橙子具有止咳化痰的作用，适当地给宝宝喝梨水也能够缓解咳嗽、咳痰多黄痰的症状;

2、蔬菜：宝宝咳嗽、咳痰多黄痰可以适当吃白萝卜、白菜、菠菜等蔬菜，含有丰富的维生素，能够补充体内所需要的营养物质，而且所含有的膳食纤维也比较丰富，能够促进肠胃蠕动，可以帮助缓解宝宝咳嗽、咳痰多黄痰的症状;

3、水果：可以给宝宝吃苹果、猕猴桃、火龙果、西瓜等水果，含有丰富的维生素C，能够起到提高免疫力的作用，而且所含有的水分也比较多，可以缓解咽喉干燥的情况，对于缓解咳嗽也有一定的帮助;

4、其他食物：如山药、百合等，山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用，对于改善咳嗽、咳痰多黄痰也有一定的帮助。百合具有养阴润肺、清心安神的作用，可以给宝宝当作零食吃。

除此以外，建议宝宝多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋羹、牛奶、瘦肉等，能够补充体内所需要的营养物质。同时可以适当多饮水，对病情的恢复也有一定帮助。