痛风患者饮食三宜三忌尿酸逐渐下降
免疫科编辑
博禾医生
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痛风是临床上常见的疾病，患者体内嘌呤物质代谢紊乱，尿酸物质过多不能立即排出体外，尿酸沉淀过多，容易影响身体健康。如果没有及时改善，除了加重痛风疾病，还可能导致肾脏病变。因此，痛风发现后，需要及时治疗，合理饮食调理。
痛风患者在饮食方面需要注意什么？
1、补充水分
出现痛风这种疾病后，患者在日常饮食过程中，应多补充水分，对身体健康有益的饮料可适当多饮。补充充足的水分后，可以促进体内多馀尿酸的排出，随着尿液排出体外，降低体内尿酸水平，有助于控制尿酸。因此，在治疗痛风的过程中，应该多补充水分。
2、应吃碱性食物
痛风发展过程中，体内尿酸浓度过高，尿酸盐沉淀容易损伤肾脏。因此，可以多吃补肾的碱性食物，有利于体内尿酸的排泄，常见蔬菜、水果等属于碱性食物。
3、应该吃低布丁食物
痛风患者自身体内布丁物质代谢紊乱，容易产生过多的尿酸，在日常生活中选择低布丁食物进食，有助于控制体内尿酸浓度。常见的蔬菜和水果多为布丁低的食物，有利于患者体内尿酸过度生成。
4、不吃高盐食品
本身痛风患者容易发生肾脏病变，此时吃高盐食品，盐摄取过多时，体内多馀的钠离子不能排泄体外，在一定程度上增加了肾脏的代谢负担。随着时间的推移，肾脏病变的速度可能会加快。
5、禁止吃布丁食物
很多食物都是布丁食物，如骨头汤、海鲜、啤酒、动物肝等。这些食物总是吃很多的话，布丁食物摄入过多的话，体内尿酸增加的话，痛风的病变恶化的可能性很高。因此，在治疗过程中，应避免吃高布丁食物。
6、不喝啤酒
很多人喜欢饭时喜欢喝啤酒，也喜欢喝酒。然而，痛风发生后，饮食过程中需要避免滴酒。自己的啤酒也是布丁食品，大量饮用可能会增加肝脏的负担，体内尿酸浓度也会上升。
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