甲减患者的饮食宜忌

Question

甲减患者的饮食宜忌

Answer 1

甲减患者饮食宜适量吃海带、紫菜等富碘食物，避免大量食用卷心菜、萝卜等致甲状腺肿食物。

1、适量补碘

缺碘是常见病因，可适量吃海带、紫菜补充，配合左甲状腺素钠片等药物治疗。

2、优质蛋白

代谢减慢需补充营养，多吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白，遵医嘱使用甲状腺片改善症状。

3、限制致肿物

卷心菜、萝卜可能阻碍碘吸收，加重病情，需减少摄入，必要时用干甲状腺片治疗。

4、控制脂肪量

血脂易升高导致肥胖，少吃肥肉、油炸食品，结合维生素B族辅助调节代谢功能。

日常建议保持规律作息，适度进行散步、瑜伽等运动，定期复查甲状腺功能指标。