类风湿血沉高怎么降下来

类风湿一般是指类风湿关节炎。类风湿关节炎患者出现血沉增快的情况时，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

一、生理性因素

如果在检查前食用过多辛辣刺激的食物或剧烈运动，可能会导致血液中的红细胞增多，从而引起上述情况发生。此时属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用特殊治疗，在调整饮食以及适当休息后会逐渐缓解。

二、病理性因素

1.日常调理：建议平时要注意合理饮食，避免吃辛辣油腻等刺激性的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，同时还要注意多喝水，能够促进身体的新陈代谢，有利于病情恢复。

2.药物治疗：如果是由于类风湿性关节炎引起的，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以遵医嘱服用糖皮质激素类药物进行改善，比如地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。

3.物理治疗：若通过上述方法效果不佳，则可及时到正规医院就诊，并积极配合医生通过红外线烤电、微波治疗等方式辅助改善症状。

除此之外，还可以通过中医理疗、手术治疗等方式进行处理。若有不适，应及时就医。