强直性脊柱炎要怎么缓解

强直性脊柱炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。如果患者出现明显不适症状，建议及时就医。

一、一般治疗

1.注意休息：在日常生活中要注意卧床休息，避免过度劳累，同时也要避免剧烈运动，以免加重病情。

2.保持良好的心态：平时要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，以免影响疾病的恢复。

3.适当锻炼：可以适当参加户外活动，比如慢走、打太极拳等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也能够增强自身的免疫力。

二、药物治疗

如果患者的疼痛比较严重，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到止痛的作用。另外，也可以遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行改善，比如地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。

三、物理治疗

患者还可以通过红外线照射的方式进行辅助治疗，能够促进局部的血液循环，有利于疾病的好转。

除此之外，必要时，患者也可以到正规医院就诊，并积极配合医生进行针对性治疗。