强直性脊柱炎做什么锻炼可以缓解

Question

强直性脊柱炎做什么锻炼可以缓解

Answer 1

对于强直性脊柱炎的患者锻炼是非常重要的，但是如果采用不合理的运动方式，反而会导致病情加重。所以，强直性脊柱炎急性期是不能运动的，需要加强休息。缓解期适当的进行运动，运动方式可以采取打太极，八段锦等方式，避免强度过大的运动方式。注意保暖，避免受风着凉。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。