7款好喝的孕妇安胎汤

大多数女性喜欢在怀孕期间喝一些胎儿保护和胎儿保护汤。让我们盘点一些有利于怀孕期间胎儿保护的汤。

鲫鱼砂仁汤

原料：鲫鱼一条，砂仁15克，姜5克，花生油，食用盐适量。

做法:先将鲫鱼处理好，去除肠杂，然后将砂仁研成粉末，放入鱼肚中，放入炖锅中加入适量水，放入炖锅中炖煮，加入姜、花生油、食用盐调味约2小时。

这种汤有利温止呕、醒胃的作用，而孕妇适当吃喝一些汤有安胎的作用，此外，哺乳期妇女适当吃也有催乳的作用。

阿胶光鸡汤

原料：一只光鸡，18克阿胶，18克妲己，12克石链，两片生姜，调味品适量。

做法：鸡处理后，将石链、傈僳族等材料放入中药袋中，缝好放入鸡中，加入适量清水，煎半小时，然后将煎好的汁与阿胶、生姜一起放入隔水炖锅中炖3小时，直至阿胶融化，趁热食用。

这汤本身具有养血安胎的功效，特别适合孕期食欲不振的女性。此外，它对习惯性流产和早产妇女有很好的保健作用。

姜童鸡汤

原料:适量童鸡、生姜、伏龙肝。

做法：先处理童鸡，先蒸，再将生姜切成薄片，一起煮，再用煎汤倒在童鸡上。

生姜鸡可以喝汤或直接吃肉，可以缓解怀孕期间的呕吐，尤其是对于食欲不振、容易反胃的女性。

人参半夏汤

原料：半夏、人参、干姜各2克。

做法：半夏，人参先煎两个小时，再加入生姜汁。

建议孕期孕吐严重的女性，一天一次，连续服用几次就能很好的预防和控制这类问题。

赤豆鲤鱼汤

原料:鲤鱼一条，红豆100克，大蒜一端，适量陈皮。

做法：先处理鱼的内脏，然后将浸泡半小时的红豆放入锅中煮沸，直到红豆腐烂，加入陈皮、大蒜和食用盐调味。

这种汤有健脾除湿的作用，尤其适合妊娠后期腿部水肿。这种汤还具有通乳、促进乳汁分泌的作用。

羊肾杜仲汤

原料：杜仲10克，五味子10克，羊肾一对。

方法：先清理羊肾，去除筋膜，浸泡半小时，然后切碎。然后将五味子、杜仲和其他材料放入纱布袋中，包好，放入沙锅中，用大火煮沸，用小火慢炖两个小时，直到羊肾成熟。

此汤最适合胎动不安的女性，此外，对习惯性流产、胎动不安、背痛的孕妇也有一定的保健作用。

艾叶鸡蛋汤

原料：两个鸡蛋，适量艾叶，适量白糖。

做法:先煮鸡蛋，用艾叶煮水，然后将煮好的鸡蛋去皮，放入艾叶水中煮沸，加入白糖溶化。

艾叶蛋汤具有散寒止痛、温经止血、温肾安胎的功效。建议习惯性流产的女性多吃。