孕妇喝什么汤好喝又有营养

Question

我现在怀孕了，想知道孕妇喝什么样的汤好喝还有营养

Answer 1

我国一直都有给怀孕的女性喝汤的习俗，女性在怀孕之后需要补充各种营养，可以给女性做黄芪炖鸡汤，在鸡汤中加黄芪，为了增强补气的作用，加入当归，有促进血液的功能。当归还具有止血和血液循环的作用，有益于恢复和恶露消除，强于单一的母鸡汤，因此具有益气补血，补益内脏，祛瘀，加速母体早期恢复的功能，也可用于产后身体的恢复。