推荐四款养颜祛斑汤

健康万事通 编辑
博禾医生 | 整形美容
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关键词: #祛斑 #养颜

女性雀斑是为了美丽,但长期使用美容产品雀斑可能会产生副作用,但服用雀斑汤可能不会有这种担忧。关键是雀斑汤的食谱是什么?小推荐四种雀斑汤,让你美丽不怕副作用。

一、七宝祛斑饮料

原料:山药30克,薏仁10克,生芡实10克,莲子15克,白扁豆10克,红豆15克,红枣10克。

做法:

1、将山药、薏仁、芡实、莲子、扁豆、红豆、大枣等7种药物洗净,放入锅中。

2、加水2000毫升,煎1-2小时,即可食用,也可饮汤。

功效:

1、这种饮食用山药,扁豆,可以健脾和中。

2、红豆、薏苡仁,能化湿清热。

3、枣子,和营养脾。

4、芡实,涩肾养胃。

5、莲子,区分别浊。

6、因此,本方适用于脾虚湿盛、湿郁瘀阻、中焦失运、长期抑制热引起的黄褐斑

二、百合蜂蜜汤

材料:百合30克,白芷10克,香附子10克,白芍20克,糯米20克,蜂蜜50毫升。

做法:

1、百合、白芷、香附、白芍、糯米等五种口味,加水500毫升,煮汁200毫升。

2、加水煎,取汁200毫升。

3、搅拌两次汁后,加入蜂蜜,拌匀食用。

功效:

1、本饮用白芍,软肝敛肝。

2、香附,疏肝理气。

3、白芷,祛风养颜。

4、百合,养肺养阴。

5、糯米,和中养颜。

6、加入蜂蜜,可滋润肠肤,预防黄褐斑。

三、猪肾山药汤

彩礼:猪肾2,山药100克,枸杞50克,沙参50克,薏米50克,盐、姜、葱各少。

做法:

1、猪肾,洗净,切开,去除筋膜,在冷水中浸泡2小时,每半小时换一次水。

2、最后,用热水焯一下,去除味道,切成小丁备用。

3、将山药、皮洗净、切丁,与其它药物一起放入锅中。

4、加入适量的猪肾和水,加入料酒、盐、姜、葱、胡椒等,用武火煮沸,然后用文火炖至酥脆,即可食用。

功效:

1、这种饮食用猪肾补肾,山药健脾,枸杞补肝血。

2、沙参和胃养阴,薏苡仁祛湿祛斑美容。

3、适用于脾肾不足引起的黄褐斑。

四、地黄老鸭锅

材料:生地黄50克,山药30克,枸杞20克,老鸭1只,葱、姜、黄酒、盐、味精少。

做法:

1、老鸭,宰杀去毛,内脏,洗净切成小块,用沸水烫去血水。

2、生地黄、山药、枸杞,洗净,和鸭肉一起放入锅中。

3、加水、盐,煮至鸭熟,加入味精调和,即可食用。

功效:

1、这种膳食用于生地,滋阴养血,山药,健脾益气,和中养胃。

2、枸杞,滋补肝肾,填补精血,鸭肉,含有蛋白质,人体必需氨基酸,能滋补脾脏和面部。

3、可用于肝肾虚、色素沉着引起的黄褐斑,经育肝肾、健脾胃、补充蛋白质后,可祛斑养颜。

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