祛痘吃什么 祛痘排毒四款食疗方

皮肤性病科编辑 医路阳光
172次浏览

关键词: #祛痘 #排毒

脸上长痘痘的时候,别人经常说你还年轻。当然,这是一个笑话。脸上长痘痘不仅影响我们的脸,也说明我们的肠胃有问题。如果不排除体内毒素,很容易长痘痘。祛痘解毒饮食是关键。以下是四种祛痘解毒的食疗方法。

一、雪耳木瓜糖水

材料:一个木瓜,雪耳,南北杏,冰糖适量。

做法:将雪耳浸泡,将木瓜去皮,去肉切块,加入南北杏和水,放入锅中,煮至汤变稠,加入冰糖调味。

功效:美白、润肤、养颜、健胃。一周可以吃两三次。

二、番茄炒藕片

原料:鲜藕300克,番茄汁100克。

制法:

1、先将藕切片,用菜油炒;

2、然后加入调料,临熟时加入番茄汁。

功效:清热润肺生津。

三、海蛰二菜

原料:海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。

制法:

1、海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。

2、芹菜切丝用开水焯水,然后用冷开水浸泡;

3、取出控制干燥,一起搅拌,加入调味料调味。

功效:清热凉血,化瘀散结。

四、冬瓜荷叶汤

材料:冬瓜一环,荷叶半块,麦冬三钱,薏米瘦肉适量。

做法:冬瓜切块,瘦肉切片飞水。放入锅中,加入荷叶、麦冬、薏米和水,用文火煮沸两小时。

功效:适合春夏饮用,一周两次。经常饮用可以美白消脂,消除体内多余的水分。

除了注意饮食,吃一些解毒食物,还要注意自己的作息,保证充足的睡眠。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝先天性幽门肥厚是什么意思 利培酮治疗精神病副作用 左脸下颚骨边长了一个会动的疙瘩 抑郁症找心理医生管用吗 膝盖护膝有哪几种 全口假牙嘴巴瘪怎么增高 眼睛就像有一层膜模糊是咋回事 低血压头晕症状 动脉瘤怎样能检查出来 小儿脑炎后遗症有哪些症状 一岁半eb病毒怎么治疗 慢性前列腺炎病程很久吗 血管瘤是什么引起的肝 做完飞秒手术需要休息多久 儿童精神性呕吐是什么症状 病毒性结膜炎用什么药治疗好呢 女生下体分泌绿色分泌物 婴儿胀气分白天晚上吗 近视眼会遗传给宝宝吗 轻度前列腺增生需要治疗吗 心脏瓣膜病能治好吗28岁 焦虑症会导致体温升高吗 肝右页胆管结石怎么办 功能性消化不良的症状主要有 长期便秘要怎么调理肠胃 荨麻疹到底是什么原因 感冒后嗜睡乏力没精神是什么原因 异位胰腺需要活检吗 心脏射频消融术时间多久 黄体功能不全需要调理多久 竹红菌素软膏每天外用涂抹几次好 使用维阿露需注意什么事项细节 患者吃薄芝片有哪些副作用 赫派用法是什么?每天要吃几片 地特胰岛素注射液禁忌症是什么?老年人可以用药吗 偏头痛可以使用利扎曲普坦吗 丙戊酸镁缓释片用法用量是什么 治疗癫痫怎么样 金戈是治疗哪种疾病的药物? 心力丸可以用于冠心病吗 泰尔丝用于治疗重度痤疮能不能以7周作一个疗程