可以吃什么排毒祛痘

Question

可以吃什么排毒祛痘

Answer 1

如果你脸上痘痘很多的话，建议你要多吃一点木耳。木耳有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、胶质铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为素中之荤，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。