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怎样排毒祛痘
病情描述:
平时不太注意饮食,也没有养成良好的运动习惯,身体内的毒素较多,脸上长了很多痘痘。怎样排毒祛痘?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李峰永 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    排毒祛痘利首先要注意忌口,避免进食辛辣刺激性食物、油腻食物以及甜食,这些食物会造成大便不通畅,导致体内的毒素变得更多,痘痘的症状也会加重。同时还要多注意休息,避免长时间熬夜,并且保持愉快的心情。如果皮损比较多,可以通过果酸换肤的方式来治疗,这种方法能够剥脱老废角质层,改善痘痘的症状。若是皮损的面积较小,可以在局部外用过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
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