吃完饭肚子胀打嗝是怎么回事

消化内科编辑 医点就懂
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关键词: #打嗝 #肚子

胃胀气是一种较为常见的病症,这种疾病会让患者的日常生活出现很大的影响,让人很是头疼。比如,中午吃完饭,每次趴桌子睡觉,都会被可恶的胃气弄得睡不好;出去吃饭,时不时就打嗝,甚至会有连续性的放屁现象,实在是非常影响形象。那么到底是为什么会有胃胀气呢?

当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气

胃胀气的原因:6大原因最容易导致胃胀气

1、生活作息不规律

还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。

2、油腻不易消化

吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。

B365益生菌融合多种有益菌,针对现代人日益严峻的肠胃问题,调节肠道微生物平衡,给人体提供充足的有益菌,捍“胃“健康“肠“寿,以胃肠道为根据地,建立作战“指挥部“,调节人体微生态环境,制造营养物质,指挥人体代谢、提高免疫力,保障人体健康,营造肠内良好的菌丛生态。

3、饮食不卫生

有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

4、吃的太快

会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。

5、压力过大

直接影响生理功能就是肠道功能异常。

6、饮水太少

饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘、胀气。

胃胀气虽然属于正常的生理反应,但是长期并经常胃胀气,不仅对我们的日常生活造成很多影响,还会威胁到我们的肠道健康,吃B365益生菌,捍卫肠胃健康,远离动不动就胃胀气。

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