早晨起来脖子和肩膀酸痛是怎么回事

早晨起来脖子和肩膀酸痛，可能由落枕、颈椎病、肩周炎等疾病引起，要注意多休息，必要时可在医生指导下用药治疗。

1、落枕：由于睡姿不当导致的局部肌肉紧张、僵硬，并在炎性渗出物的刺激下出现疼痛、活动受限等症状，其中以一侧重、一侧轻为多见，一般无需特殊治疗，大约2-3天后即可恢复正常。必要时可使用针刺、按摩、理疗等方法进行治疗。

2、颈椎病：该疾病属于一种退行性病变，主要见于颈椎骨质增生或椎间盘脱出症，临床中主要表现为局部疼痛以及麻木。处理上要注意避免长期久坐，可口服非甾体类消炎止痛药治疗，如双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利分散片、洛索洛芬钠片等。

3、肩周炎：俗称为“冻肩”，多与低温环境、受凉以及劳累有关，主要表现为肩关节疼痛和活动受限，可通过针灸、热敷、推拿等方法治疗，也可口服中成药治疗，如活血止痛胶囊、大七厘胶囊等。

除了以上因素外，颈椎肿瘤等因素也会导致类似症状，症状明显者建议及时前往医院检查和治疗。