牙龈肿怎么办如何消肿

牙龈肿通常可以通过服用药物进行改善，也可以通过补牙的方法治疗。

牙龈肿一般是由于不良的饮食，导致上火所引起，可以在医生的指导下，口服消炎类的药物进行治疗。也可能是口腔内出现龋齿导致的牙龈出现肿痛，要及时到医院进行拍片，可以通过涡轮机将牙洞清洗后，再通过补牙的方法进行修复，补牙的原理是将损坏的牙体组织去除掉，然后再做出实际抗拉强度特性的洞，再通过补牙的材料进行填充，能够达到修复牙齿的作用，同时还可以预防龋洞进一步加重。

在通过补牙后，能有效恢复口腔的咀嚼功能，提高口腔的美观。

在日常生活中要做好口腔的清洁和护理，养成早晚刷牙的良好习惯，同时在饮食上避免食用辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。