孕妇尿失禁是怎么回事？

怀孕期间，孕妇尿失禁是正常的。主要是孕妇骨盆放松，压缩膀胱，膀胱容量减少，尿失禁。孕妇出现尿失禁要注意自己喝水的量，不要停止尿液，多去厕所，可以通过骨盆收缩运动缓和症状。

孕妇尿失禁的原因

1、盆底肌肉松弛和子宫容积物理压缩损伤，与晚期孕骨下和下盆底结合，腹压信息传递不到尿道，尿漏现象随着孕周数量的增加越来越严重。

2、孕期尿频、漏尿频繁，需要排除尿道炎症、菌尿等泌尿道感染，因为全身泌尿道感染，在排尿的时候会有灼烧感，但是孕期会以尿频和漏尿的方式表现出来，所以需要区分生理和病理造成的损伤。

孕妇尿失禁怎么办？

1、盆腔肌锻炼，盆底肌功能训练不仅可以缩小盆腔肌，增强尿控肌功能，达到改善排尿的目的，还可以减少出生时的产道撕裂。

2、除了加强骨盆底肌肉的收缩运动外，还有手术、药物、外磁场仪等，但为了避免妊娠期间胎儿生长发育的影响，治疗方式主要是生活习惯和行为疗法的调整。应避免盆底肌疲劳、松弛、虚弱等加重漏尿的行为。

3、对水量的合理控制和适量补水。小便时小便不利，不要小便，以免膀胱感染加重尿频。准妈妈每隔2小时喝一次水，每天8次，每次200毫升，共1600毫升左右。为了避免晚上不去厕所，睡觉前1~2小时内最好不要喝水。