药粥如何巧治痛经

妇产科编辑 医普小能手
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关键词: #痛经

许多妇女月经期间经常出现月经痛,表现为面色苍白、头冷汗、手脚冷、恶呕吐等证据,并伴有月经周期发作,称为痛经,也称为月经腹痛。中医认为,这种疾病主要是由肝郁不适、气滞血瘀、冷凝经络、气血不良引起的。当促进血液循环和消除血瘀、温暖经络和止痛时,介绍几种药物粥处方,对痛经有明显的治疗作用。

元胡止痛粥:元胡、白芷、益母草、红花各10克,米饭100克,白糖适量。选择所有药物,放入锅中,加入适量的清水,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加米煮粥,粥煮时加入白糖,再煮一两片,每天服用2剂,经前3~连续5天服用5天~7天。活血化瘀,通经止痛。适用于月经前或月经期间小腹疼痛、不愿按压或乳房胁迫疼痛、月经量少但不光滑、黑色血块、血块疼痛减轻、四肢不温、大便不真实等。

胶艾四物粥:阿胶、艾叶、熟地黄、川芎、烤甘草、当归、白芍、党参、黄芪各10克,米饭100克,白糖适量。选择所有药物,放入锅中,加入适量的清水,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加米煮粥,粥煮熟时加入阿胶、白糖,再煮一、二煮,每天服用2剂,月经前3~连续5天服用5天~7天。温经散寒,除湿止痛。适用于月经期间小腹冷痛、发热舒适、月经量少、色紫暗、血块、四肢不温、小便清长等。

归脾粥:党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、茯苓10克,红枣5克,甘草5克,姜3片,米50克,红糖适量。选择所有药物,放入锅中,加入适量的清水,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加米煮粥,粥煮白糖,再煮一两次,每天2剂,月经期服用,连续5次~7天。益气养血,养胞止痛。适用于月经期间或月经后隐痛、喜压、月经量少、质稀、寒肢疲劳、腰膝酸软、头晕、心悸气短等。

八珍粥:当归、川芎、白芍、熟地、党参、茯苓、烤甘草、白术各10克,米饭100克,白糖适量。选择所有药物,放入药罐中,加入适量的清水,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加米煮粥,煮熟时加入白糖,再煮一两个,或者把八珍口服液放入粥中服用,每天服用2剂,月经期间连续服用5剂~7天。益气养血,调经止痛。适用于血虚痛经。

鹿蓉粥:胎盘、鹿肉各适量,肉苁蓉10克,米饭100克,调味品适量。选择胎盘和羊肉,切成肉泥,将酱油、淀粉、料酒和醋拌匀备用。先取肉苁蓉、米饭煮粥,煮沸后放胎盘瘦肉泥,煮至粥熟,用川椒、盐、味精、葱、姜末等调味,煮至粥熟,每天2剂,月经期间连续5剂~7天。可调补肝肾,温经止痛。适用于月经后小腹隐痛、月经来色少、腰脊酸楚、头晕耳鸣、舌质淡红、苔薄、脉沉细。

鱼胱补肾粥:枸杞、大枣、枣皮、鱼胱各10克,米50克,调味品适量。打开鱼胱,洗净,切好,用芝麻油煮,然后和枸杞、枣、米饭一起放入锅中,加入适量的水,煮粥,煮葱、姜、胡椒、盐、味精等,然后煮一两个,每天2剂,月经期,连续5次~7天。可调补肝肾,温经止痛。适用于月经后小腹痛。

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